Zdrowy Przedszkolak. Kampania na rzecz naturalnej diety w przedszkolu

Opublikowano piątek, 25 Luty 2011

 

Wiek przedszkolny to czas intensywnego rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. To,
co jemy, wpływa bezpośrednio na samopoczucie i ważne czynności naszego organizmu.
Nawyki żywieniowe nabyte w dzieciństwie często kształtują późniejsze wybory. Dieta dzieci
powinna być zrównoważona odżywczo odpowiednio dla danego wieku, różnorodna
i oparta o produkty jak najmniej przetworzone – naturalne i wysokiej jakości.
Jadłospisy dla dzieci w przedszkolach są w większości dobrze skomponowane pod względem
kalorycznym oraz proporcji węglowodanów, białek i tłuszczów. Jednak wybór produktów
spożywczych w znaczącym stopniu nie jest oparty o żywność dobrej jakości, stosuje się
np. produkty przetworzone technologicznie, z dużą zawartością dodatków chemicznych,
niedostosowane do pory roku. W rzeczywistości posiłki dla dzieci nie wspierają w pełni
zdrowia i rozwoju dziecka oraz ich zdolności poznawczych.

Celem projektu Zdrowy Przedszkolak jest poprawa jakości odżywiania dzieci w
przedszkolnych i poszerzenie świadomości w zakresie naturalnego odżywiania.

W ramach projektu umożliwiamy:

● przygotowanie materiałów informacyjnych, edukacyjnych
● przygotowanie modelowych jadłospisów dla dzieci przedszkolnych
● warsztaty na temat naturalnego odżywiania dzieci w przedszkolu
● współpracę placówek przedszkolnych z podmiotami zajmującymi się produkcją i
● dystrybucją produktów uzyskanych w oparciu o ekologiczne procesy w zgodzie z naturą.

Już teraz zapraszamy do :

● zapoznania się z artykułami na temat naturalnego odżywiania na stronie projektu

● rozpowszechniania artykułów, materiałów wśród grona pedagogicznego, osób przygotowujących posiłki dla dzieci, rodziców przedszkolaków

● współpracy z zakresie doradztwa dietetycznego i organizacji warsztatów edukacyjnych.

Jeśli chcesz pomóc, dołączyć do projektu:

● czytaj artykuły na temat naturalnego odżywiania na stronie projektu Zdrowy
Przedszkolak
● podaj dalej wiadomość o naszej akcji – wykorzystaj wszystkie możliwości internetu:
e-mail, blog, WWW, forum, portal społecznościowy
● wydrukuj ten tekst i przekaż go dalej (znajomym rodzicom, dyrektorom przedszkoli,
ekologicznym rolnikom…)
● jeśli masz dziecko w przedszkolu – porozmawiaj z wychowawcami i zaproś do udziału
w projekcie
● jeśli masz pomysł i możliwość wsparcia projektu, napisz do nas. (np. masz dostęp do
drukarni i możesz zasponsorować wydruk materiałów informacyjnych, możesz wesprzeć nas finansowo, pomóc zorganizować warsztaty…).

więcej o projekcie na stronie zdrowyprzedszkolak.org


Zaglądnij do nas na Face…

Opublikowano poniedziałek, 24 Styczeń 2011


DDE – Doctrine of Double Effect

Opublikowano niedziela, 16 Styczeń 2011

Trochę św. Tomasza: Czytaj »


Zanim przeklną nas dzieci…

Opublikowano sobota, 15 Styczeń 2011

Reżyser Jean-Paul Jaud odwiedził mieszkańców małego francuskiego miasteczka Barjac. Tutejszy charyzmatyczny burmistrz rozpoczął akcję uświadamiania mieszkańców. Nie poprzestał na teorii. Postanowił, że dzieci w szkołach będą jadły obiady przyrządzone wyłącznie ze zdrowych, ekologicznych produktów. Wkrótce dobry przykład pociągnął za sobą kolejne inicjatywy…

za pomocą Zanim przeklną nas dzieci | Alterkino.org.


Zapalenie płuc i leki “na zgagę”

Opublikowano środa, 22 Grudzień 2010

Zastosowanie PPI – inhibitorów pompy protonowej może zwiększać ryzyko zapalenia płuc, szczególnie u osób starszych u których jest to związane z ciężkimi powikłaniami, w tym zgonem…

Wspólne pochodzenie jelit i płuc z jednego listka zarodkowego doskonale tłumaczy te procesy. W tradycyjnej medycynie chińskiej również odnajdujemy bezpośrednie związki między jelitem grubym a płucami.
Dramatyczne zmiany zachodzące po bardzo skutecznych lekach są oczywiście odwracalne. Jednak gdy już pozbędziemy się zgagi, wrzodów i innych dolegliwości dzięki super lekom z grupy PPI trudno nam zrezygnować ze słodkiego, smażonego itp., szczególnie, że standardy postępowania zachęcają do przewlekłego zastosowania tych leków…
Niestety obniżając stężenie kwasów w żołądku prowadzą one do silnego zakwaszenia wewnętrznego i totalnej dysbiozy jelit – zaburzenia środowiska bakteryjnego, często prowadząc do grzybicy.
Warto więc zwrócić się ku naturze, właściwej diecie i lekom immunobiologicznym…

Use of acid-suppressive drugs and risk of pneumonia: systematic review and meta-analysis — Eom et al., 10.1503/cmaj.092129 — Canadian Medical Association Journal.


20 wskazówek jak uniknąć błędów medycznych

Opublikowano sobota, 4 Grudzień 2010

Kiedy pojawiłem się w tutejszym (Drogheda) Health Shop czyli sklepem ze zdrową żywnością znów spotkałem człowieka, który lekarzy chciałby najchętniej wysłać na księżyc. Mam nadzieję, że poniższe wskazówki pozwolą uniknąć takich rozczarowań :)

20 Tips to Help Prevent Medical Errors Czytaj »


Apteczka astmatyka

Opublikowano piątek, 3 Grudzień 2010

Bezwzględnie zawsze warto mieć przy sobie Czytaj »


Astma to… wysypka!

Opublikowano piątek, 3 Grudzień 2010

Wielokrotnie zastanawiałem się jak ugryźć astmę aby:

  1. nie zaszkodzić pacjentom
  2. uniknąć niezrozumienia kolegów lekarzy allopatów czyli konwencjonalnych

Integracyjne ujęcie problemów astmy jest  bardzo rozpowszechnione, podobnie jak sama choroba. Wiele terapeutów i wiele sposobów. Jednak żaden z nich nie ma takiej skuteczności i łatwego zastosowania jak steryd wziewny lub rozszerzacz typu salbutamol.

 Odwagi nabrałem gdy zobaczyłem fantastyczne hasło:

ASTMA TO WYSYPKA – od środka… Czytaj »


Spotkanie – odporność przedszkolaka

Opublikowano czwartek, 18 Listopad 2010

Jak wzmocnić odporność – uniknąć infekcji , oblicza gorączki

Czy żywienie może być profilaktyką zdrowia naszych dzieci?
Przykłady posiłków na zimę – dobry początek dnia śniadanie, zdrowe przekąski i małe co nie co, obiad, pożywna kolacja
Jak zmienia się dieta w czasie infekcji i w gorączce?

12 styczeń 2011  godz. 17:00

Niepubliczne Przedszkole Montessori „Odkrywcy Świata” ul. F. Bujaka 8 Kraków

Zainteresowane osoby prosimy o kontakt:
Aneta Piwowarczyk
telefon: (012) 30 70 131
+48 512 378 987
email : odkrywcyswiata@gmail.com


Krótkie pytanie

Opublikowano środa, 3 Listopad 2010